بنام مولا

اصل نماز برای همه پیروان آیین اسلام یکسان است. اگر آشنایی اجمالی با مذاهب اهل سنت نیز داشته باشید می‌دانید که همه به پنج نوبت بودن نماز اعتقاد دارند و در تعداد رکعت‌های آن با هم هم‌عقیده هستند.

نماز یکی از عبادت‌هایی است که بر مسلمانان واجب شده و مظهر بندگی و پرستش خداوند متعال است. در اصل وجوب آن بین فِرَق مسلمین اختلافی نیست و نیز در تعداد رکعات هم اختلافی وجود ندارد؛ بلکه تنها اختلاف در بخش محتوائی آن و برخی از اعمال ظاهری آن است.

اما در عمل و اجرا کمی با هم تفاوت دارند. مثلا بین نماز شیعه و نماز اهل سنت تفاوت‌های کوچکی وجود دارد. دست بسته نماز خواندن اهل سنت از مهم ترین این تفاوت‌هاست.

اهل‌سنت می‌گوید: مراجعه به سنت پیامبر و آنچه اصحاب از آن حضرت نقل کرده و به آن عمل کرده‌اند ملاک مسلمانی و معیار اسلام است.

تشیع می‌گوید: مراجعه به اهل بیت رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) که در راس آن علی سپس دو فرزندش حسن و حسین و همسرش فاطمه (علیهم‌السّلام) قرار دارند دقیق‌ترین و سالم‌ترین راه برای رسیدن به حقیقت است

چرا که علاوه بر ستایش این گروه از طرف خداوند در قرآن به عنوان خاندانی پاک، شخص رسول خدا نیز در ده‌ها سخن دستور به مراجعه و همراهی و پیروی از آنان را صادر فرموده است که برای توضیح بیشتر به شرح و توضیح حدیث ثقلین و دیگر احادیث باید مراجعه نمود.

ابوحمید ساعدی در حضور ده نفر از اصحاب رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) که ابوقتاده ربعی یکی از آنان بود گفت: من در بین شما به نماز خواندن رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) آگاه ترم

گفتند: تو نه سابقه‌ات از ما بیشتر است و نه متابعت و پیروی‌ات، گفت: سخن شما درست است.

گفتند: نماز رسول خدا را تشریح کن، گفت: وقتی که به نماز می‌ایستاد بدنش صاف و آرام می‌گرفت دست‌ها را تا نزدیک گوش‌ها بالا می‌آورد سپس تکبیر می‌گفت و چون رکوع می‌رفت دست‌ها را تا نزدیک گوش‌ها بالا می‌آورد و تکبیر می‌گفت و در رکوع دست‌ها را بر زانوها می‌گذاشت و هنگام سر از رکوع بلند کردن می‌گفت: سمع الله لمن حمده، و صبر می‌کرد تا بدنش آرام بگیرد

سپس تکبیر می‌گفت و به سجده می‌رفت در حالی که دست‌ها را از بدنش فاصله می‌داد و انگشت‌های پا را باز می‌گذاشت، آنگاه بر زانوی چپ می‌نشست و آرام می‌گرفت، سپس تکبیر می‌گفت و سجده دوم را انجام می‌داد و رکعت دوّم را مانند اول به جا می‌آورد و رکعات بعد را هم به همین صورت انجام می‌داد و در رکعت آخر سلام می‌داد.( ابن حنبل، احمد، مسند الاامام احمد، ج9، ص39 )

به اعتقاد شیعه و سنی، سیره و روش رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلّم) در همه اعمال ملاک و معیار پیروی و اقتدا به او در انجام اعمال دینی است و در این سخن هیچ اختلافی وجود ندارد و نکته مهم که سر آغاز بحث و گفتگو بین این دو گروه از مسلمانان است روش اثبات سنت و سیره آن حضرت است.

به دیگر سخن، ناقلان و راویان سنت نقش اصلی را در انتقال دارند پس باید این افراد نیز شرائطی را داشته باشند

مراحل خواندن نماز برای اهل سنت

برای خواندن نماز شخص باید به طرف قبله که خانه خدا در مکه است بایستد و ‏برای هر نمازی که می‌خواست بخواند اعم از فریضه و سنت و نافله در قلب خودش نیّت ‏کند.

بعد اعمال ذیل را به ترتیب انجام دهد:

۱. شخص در حالیکه به سجده گاه خودش نگاه می‌کند تکبیر تحریمه «الله أکبر» می‌گوید. ‏

۲. در هنگام گفتن تکبیرة تحریمه هر دو دست خود را در تا دو شانه‌اش و یا تا مقابل گوش‌ها بالا ‏می‌برد. ‏

۳. طبق سنت بعد از تکبیر تحریمه دعای استفتاح نماز خوانده می‌شود و شخص می‌گوید: «سبحانک ‏اللهم و بحمدک و تبارک اسمک و تعالی جدک و لا إله غیرک»
(بارالها! ما تو را منزه می‌دانیم و تو را حمد و سپاس می‌گوییم و نام تو را برتر می‌دانیم و ‏هیچ معبود بر حقی غیر از تو وجود ندارد.)

۴. سپس شخص سوره فاتحه را قرائت می‌کند: «أعوذ بالله من الشیطان الرجیم، بسم الله الرحمن الرحیم»
(پناه می‌برم به خدا از شر شیطان ملعون و نفرین شده، به نام خداوند بخشاینده مهربان‏)

الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ (۲) الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ (۳) مَلِکِ یَوْمِ ‏الدِّینِ (۴) إِیَّاکَ نَعْبُدُ و إِیَّاکَ نَسْتَعِینُ (۵) اهدِنَا الصِّرَاطَ المُستَقِیمَ (۶) صِرَاطَ الَّذِینَ أَنعَمتَ عَلَیهِمْ غَیرِ ‏المَغضُوبِ عَلَیهِمْ وَلاَ الضَّالِّینَ (۷) ‏
و بعد از آن می‌گوید: «آمین». ‏

[ستایش خدای راست، پروردگار جهانیان، بخشاینده مهربان، خداوند روزِ جزا، تنها تو را ‏بندگی می‌کنیم، و تنها از تو یاری می‌جوییم، ‏ ما را به راهِ راست هدایت نما، ‏ راه کسانی که به ‏آنان انعام کرده‌ای (راه پیغمبران و صدّیقان و شهیدان و صالحان)، نه آنان که مورد خشم ‏قرارگرفته‌اند (یهود)، و نه راه گمراهان (نصاری)]. ‏

‏ «آمین» دعای ما را بپذیر، و ما را به راه راست پایدار گردان. ‏

۵. حال شخص سوره‌ای از سوره‌های قرآن که آن را حفظ است قرائت می‌کند مانند سوره توحید: ‏قُلْ هُوَ اللَّهُ ‏أَحَدٌ (۱) اللَّهُ الصَّمَدُ (۲) لَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُولَدْ (۳) وَلَمْ یَکُن لَّهُ کُفُوًا أَحَدٌ (۴).
‏ [بگو: خداوند است که یگانه است. ‏ خداوند بی نیاز است. نه (فرزند) زاده، و نه زاده شده ‏است. ‏ و هیچ کس همتای او (نبوده) و نیست]. ‏

یا سوره نصر: ‏إِذَا جَاء نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ (۱) وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا (۲) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ ‏رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا (۳) ‏‏. ‏
‏ [چون نصرتِ الهی و فتح فرا رسد، و مردم را ببینی که گروه گروه در دینِ خدا در می‌آیند، ‏ ‏پس پروردگارت را با ستایش (او) به پاکی یاد کن و از او آمرزش بخواه. بی گمان او توبه پذیر ‏است]. ‏

۶. بعد از آن به رکوع رفته و می‌گوید: «الله أکبر» و دو دست خود را بر زانویش گذاشته و می‌گوید: «سبحان ربی العظیم» (پاک است پروردگار بزرگ من). ‏
و سنت است که این جمله را سه بار یا بیشتر تکرار کند. ‏

۷. سپس سر را از رکوع بلند کرده و می‌گوید: «سمع الله لمن حمده» (خدا می‌شنود، و می ‏پذیرد ستایش کسی که او را ستایش نماید)، خواه این نماز به جماعت باشد یا به تنهایی خوانده شود.

۸. بعد از اینکه شخص راست شد و از رکوع آرام گرفت می‌گوید: «ربنا ولک الحمد». ‏
(ای پروردگار ما! ستایش حقیقی ویژه تو است).



۹. سپس شخص سجده کرده و می‌گوید: «الله أکبر» و بر اعضای هفتگانه خود سجده می‌کند که ‏عبارتند از:‏

پیشانی با بینی، کف هر دو دست، هر دو زانو، سر انگشتان دو پا؛ و شخص باید ذکر سجده بگوید: «سبحان ‏ربی الأعلی» (پاک است پروردگار بزرگ من). ‏
شخص باید سه بار و یا بیشتر آنرا تکرار کند، علاوه بر آن هر چه دوست داشت می‌تواند دعا کند.

۱۰. بعد شخص در حالی که سرش را از سجده بلند می‌کند می‌گوید: «الله أکبر» آن گاه بر پای ‏چپش می‌شیند و پای راستش را نصب می‌کند. دستهایش را هم روی ران و زانویش می‌گذارد.

۱۱. سپس در حالی که «الله أکبر» می‌گوید سجده دوم را به جا می‌آورد، آنچه در سجده اول ‏انجام داده در سجده دوم هم تکرار می‌کند.

۱۲. حال شخص باید «الله أکبر» گویان برای رکعت دوم بلند شود. بدین ترتیب رکعت اول تمام می‌شود. ‏

۱۳. در این رکعت هم اول سوره فاتحه و یک سوره (یا چند آیۀ دیگر) از قـرآن خوانده می‌شود بقیه مراحل مانند رکعت اول است.

۱۴. فقط شخص باید بعد از بلند شدن از سجده دوم همچنان که بین دو سجده نشسته بـود بنشیند و ‏ «التحیات» را به این ترتیب بخواند: «التحیات لله والصلوات والطیبات السـلام علیک ‏أی‌ها النبی ورحمة الله وبرکاته السلام علینا وعلی عباد الله الصالحین، أشهد أن لا إله إلاَّ الله، ‏وأشهد أنَّ محمداً عبده ورسوله». ‏

یعنی (تمام تعظیم‌ها و نماز‌ها و سایر پاکی‌ها فقط از آن خداست، سلام و رحمت و برکات خدا ‏بر تو باد‌ای پیامبر، و سلام بر ما باد و بر بندگان نیکوکار خدا، گواهی می‌دهم که جز خدای بر ‏حق معبودی نیست، و گواهی می‌دهم که محمد رسول و فرستاده اوست). ‏

۱۵. اگر نماز دو رکعتی بود مانند نماز صبح و جمعه و نماز هر دو عید، شخص به نشستنش ‏ادامه می‌دهد و نمازش را با خواندن این درود کامل می‌کند: «اللهم صلِ علی محمدٍ وعلی ‏آل محمد کما صلیتَ علی إبراهیم وعلی آل إبراهیم إنَّک حمیدٌ مجید، وبارک علی محمدٍ ‏وعلی آل محمد کما بارکتَ علی إبراهیـم وعلی آل إبراهیم إنَّک حمیدٌ مجید». ‏

(بار الها! درود و رحمت نازل فرما بر محمد و آل محمد، چنانکه بر إبراهیم و آل إبراهیـم رحمت ‏فرستادی، تو ستایش شده و بزرگوار هستی)

۱۶. شخص بعد از درود از چهار ‏چیز به خداوند پناه می‌برد: «اللهم إنی أعوذ بک من عذاب جهنم، ومن عذاب القبر، و من فتنة ‏المحیا و الممات، و من فتنة المسیح الدجال». ‏(خداوندا! من به تو پناه می‌برم از عذاب دوزخ، و عذاب قبر، و فتنۀ زندگی و برزخ، و فتنۀ ‏مسیح دجال)

۱۷. بعد می‌تواند آنچه از خیر دنیا و آخرت از خدا می‌خواهد دعا کند.

۱۸. در نهایت این نماز دو رکعتی اینگونه تمام می‌شود که شخص به سمت راست سلام می‌دهد: «السلام علیکم و رحمة الله» و همچنین به سمت چپ: ‏‏ «السلام علیکم و رحمة الله». ‏

۱۹. اگر نماز سه رکعتی باشد مانند نماز مغرب، و یا چهار رکعت باشد مانند نماز‌های ظهر و عصر ‏و عشاء شخص باید بعد از التحیات «الله أکبر» گویان بلند شود و فقط سوره الفاتحه را تلاوت کند.

۲۰. بعد مانند دو رکعت اول رکوع و سجود می‌کند، در رکعت چهارم هم به همان ترتیب عمل می‌کند. با این تفاوت که در وقت نشستن بطور متورک می‌نشیند، یعنی: پای چپ خود را زیر پای راست گذاشته ‏و مقعد خود را بر زمین می‌گذارد و پای راست خود را نصب می‌کند. ‏

۲۱. بعد از رکعت سوم در نماز مغرب، و بعد از رکعت چهارم در نماز‌های ظهر و عصر و عشاء شخص ‏تشهد اخیر را می‌خواند، بر پیامبر (صلی الله علیه وسلم) درود می‌فرستد و اگر خواست دعا می‌کند. سپس ‏به دو طرفش مثل همانی که گفتیم سلام می‌دهد و نماز به پایان می‌رسد.

استحمام در زمان آبله مرغان؛ خطرناک یا مفید؟

آبله مرغان یکی از بیماری‌های ویروسی است که خود را با دانه‌های قرمز پوستی نشان می‌دهد و می‌تواند باعث خارش پوست و احساس ناراحتی شود. معمولا کودکان در سنین پایین (در حدود 5 تا 10 سالگی) با این بیماری مواجه می‌شوند و بی قراری بسیار زیادی دارند. یکی از نگرانی‌های والدین این است که آیا می‌توانند در دوره آبله مرغان کودکان را به حمام ببرند یا خیر؟

بنابراین، اگر دغدغه استحمام در زمان آبله مرغان را دارید، با ما همراه باشید تا شما را با اصول این کار آشنا کنیم و بتوانید با خیالی راحت کودکان خودتان را در زمان آبله مرغان به حمام بروید.

استحمام در زمان آبله مرغان

آبله مرغان به عنوان یک بیماری پوستی که می‌تواند خارش بسیار زیادی در پوست ایجاد کند، می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. اگرچه در اکثر موارد این بیماری مشکل خاصی را ایجاد نمی‌کند، ولی بهتر است که در موعد مقرر آن را درمان کنید تا از علائم آن کاهش دهید.

یکی از موضوعاتی که حتما باید به آن توجه داشته باشید، رعایت بهداشت فردی در این دوران است. در این صورت می‌توانید خارش ناشی از آبله مرغان را کاهش دهید و احساس بهتری به خودتان بدهید.

استحمام در زماان آبله مرغان یکی از بهترین روش‌ها برای تسکین خارش است. در گذشته اکثر مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها تصور می‌کردند که استحمام در زمان آبله مرغان می‌تواند خطرناک باشد؛ اما واقعیت این است که حتی حمام کردن در این دوران می‌تواند برای کاهش التهاب و خارش موثر باشد.

بنابراین، استحمام در زمان آبله مرغان نه تنها ضرری ندارد، بلکه می‌تواند فواید بسیار زیادی را نیز به همراه داشته باشد. البته اینکه شما بتوانید طبق یک سری اصول خاص حمام خودتان را در این دوران انجام دهید و از ماندن در زیر آب داغ هم پرهیز کنید، اهمیت بسیار زیادی دارد. در واقع، شرایط استحمام در زمان آبله مرغان متفاوت از مواقع عادی است.

استحمام در زمان آبله مرغان

در زمان آبله مرغان چگونه حمام کنیم؟

دانه‌هایی که روی پوست در اثر بیماری ویروسی آبله مرغان ایجاد می‌شوند، بسیار حساس هستند و نباید دستکاری شوند. تا جای ممکن باید تلاش کنید که از تحریک این دانه‌ها خودداری کنید. برای حمام کردن در دوران آبله مرغان باید حتما از آب ولرم استفاده کنید. آب گرم می‌تواند باعث تحریک دانه‌ها و افزایش خارش آن‌ها شود.

استفاده از لیف روی پوست اصلا در این دوران توصیه نمی‌شود. چون در این صورت ممکن است دانه‌ها تحریک شوند و خشک‌تر از حد معمول گردند. این موضوع هم خارش را افزایش می‌دهد، هم می‌تواند باعث افزایش طول دوره درمان شود.

تنها کاری که می‌توانید در هنگام استحمام در زمان آبله مرغان انجام دهید، شستشوی پوست با آب و شوینده‌های مناسب است. لیف زدن روی بدن و یا شستن بدن بیش از 20 تا 30 دقیقه می‌تواند برای شما مضر باشد.

دقت داشته باشید که پس از استحمام نباید با حوله زبر بدن خودتان را خشک کنید. بهتر است که اجازه دهید بدن شما به آرامی خشک شود و یا اگر نیاز به استفاده از حوله دارید، آن را به آرامی روی پوست بکشید.

استحمام در دوران آبله مرغان

شامپو برای آبله مرغان

همانطور که اشاره کردیم، برای استحمام در زمان آبله مرغان نیاز است که حتما از مواد شوینده مناسب استفاده کنید. شوینده‌های قوی که باعث تحریک پوست می‌شوند مانند شامپوهای بدن اسکراپ‌دار اصلا در این دوران توصیه نمی‌شوند.

البته در حال حاضر شامپوی خاصی نیز برای استفاده در این دوران تولید نشده است. بنابراین، بهترین راه برای انتخاب شامپو برای آبله مرغان مشورت پزشک است.

ممکن است بر اساس نظر پزشک، نیازی به استفاده از شامپو نداشته باشید و با همان آب معمولی بتوانید بدن خودتان را شستشو دهید. در هر صورت بهتر است که با پزشک مشورت کنید و از شامپوی مو و یا بدن مناسب استفاده نمایید.

شستن صورت در ابله مرغان چگونه باشد؟

آبله مرغان جزء بیماری‌هایی است که در هر فرد علائم متفاوتی دارد. ممکن است برخی از افراد شاهد زدن دانه‌های پوستی روی بدن خودشان باشند و برخی دیگر از متورم شدن دانه‌های قرمز روی صورت خودشان رنج ببرند.

اگر آبله مرغان شما یا کودکتان به شکلی است که روی صورت هیچ دانه‌ای زده نشده است، به راحتی می‌توانید طبق اصول قبل صورت را بشویید؛ اما اگر روی صورت شما نیز دانه زده است، می‌توانید طبق اصول زیر شستشوی صورت را انجام دهید.

• هرگز از آب گرم استفاده نکنید. آب خنک یا ولرم بهترین گزینه برای شستشوی صورت شما است. می‌توانید به آرامی آب را روی صورتتان بزنید و اجازه دهید تا تمامی بخش‌های صورت شما تمیز شود.
• بهتر است که از شوینده‌های مناسب صورت استفاده نکنید؛ چون این شوینده‌ها برای شرایط معمولی طراحی شده‌اند و ممکن است ترکیباتی در آن‌ها وجود داشته باشد که برای پوست شما در زمان آبله مرغان مضر باشد.
• پس از اینکه مراحل شستشوی صورت خودتان را انجام دادید، با یک حوله نرم و کاملا تمیز به صورت ضربه‌ای صورت خودتان را خشک کنید. هرگز حوله را به‌صورت محکم روی پوست نکشید، چون این موضوع باعث خشک شدن پوست شما می‌شود و دانه‌های آبله مرغان را تحریک می‌کند.

شامپو و لوسیون برای آبله مرغان

روش‌های درمان آبله مرغان با استحمام

استحمام می‌تواند به مدت 20 تا 30 دقیقه پوست بدن را مرطوب نگه دارد و خارش ناشی از آبله مرغان را کاهش دهد. استحمام در زمان آبله مرغان بدون اینکه خطری در افزایش ریسک ابتلا به این بیماری داشته باشد، می‌تواند برای کاهش احساس ناراحتی نیز موثر باشد؛ اما در کنار استحمام می‌توانید از روش‌های دیگر نیز کمک بگیرید تا علائم این بیماری کاهش پیدا کنند.

استفاده از پمادهای آنتی هیستامین و مخصوص می‌تواند باعث شود تا مشکلات شما در زمان آبله مرغان کاهش پیدا کند. علاوه بر این داروها، می‌توانید از روش‌های زیر نیز برای بهبود شرایط خودتان استفاده کنید. در این صورت دوره درمان شما نیز کاهش پیدا می‌کند.

استفاده از ماسک جوش شیرین می‌توانید قبل از استحمام در زمان آبله مرغان، از مقداری جوش شیرین استفاده کنید. جوش شیرین می‌تواند باعث کاهش خارش و سوزش ناشی از آبله مرغان گردد.

برای استفاده از جوش شیرین، کافیست که نصف قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید. سپس یک لیف نرم و تمیز را به این ترکیب آغشته کنید و روی قسمت‌هایی که دچار خارش و سوزش هست بکشید و اجازه دهید تا این ترکیب روی پوست شما خشک شود. سپس می‌توانید حمام کنید و از کاهش خارش لذت ببرید.

.وان جوش شیرین

جوش شیرین به غیر از اینکه می‌تواند به‌صورت موضعی برای پوست شما مورد استفاده قرار گیرد، قابل استفاده در وان حمام نیز هست. می‌توانید نصف یا یک فنجان جوش شیرین را در آب وان حمام حل کنید و به مدت چند دقیقه در وان قرار بگیرید. دقت داشته باشید که آب وان حمام نباید خیلی گرم باشد.

·ماسک جو دوسر

یکی از انواع روش‌های درمانی که می‌توانید قبل از استحمام در زمان آبله مرغان آن را انجام دهید، استفاده از ماسک جو دوسر است. برای این کار کافیست که دو فنجان جو دوسر را را بکوبید تا کاملا پودر شود. سپس می‌توانید 2 لیتر آب ولرم به ترکیب فوق اضافه کنید و اجازه دهید که ماسک جو دوسر روی بدن شما به مدت 15 تا 20 دقیقه باقی بماند. سپس می‌توانید استحمام کنید و به آرامی پوستتان را بشویید.

·سرکه‌ قهوه‌ ای

شاید برای شما جالب باشد که بگوییم سرکه قهوه‌ای می‌تواند یک راه حل موثر برای درمان آبله مرغان باشد. سرکه دارای خاصیت ضد باکتریایی است و می‌تواند باعث بهبود جای زخم شود و مشکلات پوستی را برطرف کند.

برای استفاده از سرکه قهوه‌ای در زمان استحمام، کافیست که نصف فنجان سرکه قهوه‌ای را به آب ولرم درون وان حمام اضافه کنید. سپس می‌توانید 10 الی 15 دقیقه در وان قرار بگیرید تا سرکه اثربخشی خودش را بگذارد.

استفاده از عسل برای قبل از حمام در دوره آبله مرغان

عسل یک ماده آنتی باکتریالی فوق‌العاده است که می‌تواند تاثیر بسیار زیادی روی سلامت پوست و مشکلات پوستی داشته باشد. بر اساس بررسی‌های انجام شده مشخص شده که عسل می‌تواند تاثیر بسیار زیادی روی کاهش خارش ناشی از آبله مرغان داشته باشد.

البته به شرطی که یک عسل مرغوب و باکیفیت را تهیه کنید و خیالتان از بابت طبیعی بودن آن راحت باشد.
برای این کار کافیست که یک عسل طبیعی را انتخاب کنید. سپس آن را به آرامی روی نقاطی از پوست که دارای خارش و تاول هستند، استفاده کنید.

اجازه دهید تا عسل به مدت 15 دقیقه تا 20 دقیقه روی پوست باقی بماند. سپس می‌توانید به آن را شستشو دهید. می‌توانید روزانه 2 تا 3 بار عسل را امتحان کنید تا زخم‌ها به طور کامل درمان شوند.

سخن پایانی

استحمام در زمان آبله مرغان می‌تواند مزایای زیادی را به همراه داشته باشد که در این مقاله به طور کامل آن‌ها را بررسی کردیم. البته شما باید برای حمام در زمان آبله مرغان به یک‎سری نکات مهم توجه داشته باشید که مهم‌ترین آن، عدم استفاده از آب گرم و شوینده‌های قوی و اسکراپ دار است.

هر محصولی که بتواند پوست شما را خشک کند، برای استفاده در زمان آبله مرغان مضر است. در نهایت می‌توانید پس از استحمام، از لباس مناسب و گشاد استفاده کنید تا پوست شما مدت زمان بیشتری مرطوب باقی بماند.